当サイトは2025年11月より「看護師のための生き方デザインラボ」としてリニューアルいたしました

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看護師・医療職のためのコーチング

思いやりを軸にした生き方をデザインする。

人を支えてきたあなたが、今度は「自分の心」も大切に生きられるように。
思いやりを、自分らしい生き方へ変えていく――
そんな時間を、コーチングでお手伝いします。

まずは「自己理解ワークブック」から始めてみませんか?

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自分の本音や「本当に望んでいる生き方」に気づくための自己理解ワークブック
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こんな思いを抱えていませんか?

病院や施設で働きながら、ふと立ち止まったとき――こんな気持ちになったことはありませんか?

  • いつも人のために動いていて、自分の気持ちが後回しになっている
  • 今の働き方に違和感はあるけれど、「じゃあどうしたらいいの?」が分からない
  • もっと自分らしく働きたいけれど、周りの目や家族のことを考えると一歩が踏み出せない
  • 起業・副業という言葉は気になるけれど、ビジネスよりも「自分の在り方」を整えたい

もし一つでも心当たりがあれば、コーチングを通して「思いやり」と「自分らしさ」のバランスを取り戻すタイミングかもしれません。

はじめまして。「思いやり」と「自己表現」の研究者です。

こんばんは、トモさんのスモールビジネス研究所のトモさんこと、岩下知史です。

これまで、看護師さんや医療・福祉の現場で働く方々のご相談に乗る中で、
「人のために頑張りすぎて、自分が置き去りになっている」姿をたくさん見てきました。

そんな方々が、自分を責めることなく、思いやりを自分にも向けられるようになること。
そして「こう生きたい」と心から思える生き方を、自分の選択でデザインできるようになること。

そのお手伝いをするために、コーチングや自己理解のメソッドをお届けしています。

このコーチングで一緒に目指すこと

私のコーチングでは、「ビジネスのノウハウ」だけでなく、あなたの内側の声を大切にします。

① 自分の「思いやり」の形を知る

あなたが誰かのために自然とやってしまうこと。
感謝されてきた場面。
そこには、あなただけのオリジナルな思いやりの形があります。
まずはそれを言語化していきます。

② 自分の本音と「こう生きたい」を明らかにする

「本当はどうしたいのか?」「何に一番しんどさを感じているのか?」
コーチングの対話を通して、頭ではなく心レベルの本音を丁寧に拾っていきます。

③ 無理のない一歩を一緒にデザインする

いきなり起業や転職をする必要はありません。
まずは「明日からできる小さな一歩」から。
今の環境を大事にしながら、自分らしさを増やしていく道を、一緒に描いていきます。

まずは体験セッションで「自分の今」と向き合ってみませんか?

「いきなり継続セッションは不安…」という方のために、
まずは1回60分の体験コーチングをご用意しています。

今抱えているモヤモヤや違和感を言葉にしてみるだけでも、
見えてくる景色が変わることがよくあります。

・オンライン(Zoom)で全国どこからでも参加OK
・医療職・福祉職など、人を支える仕事をしている方歓迎
・無理な勧誘は一切ありません

▶ 体験セッションについてLINEで相談する

「体験セッション希望」とメッセージを送ってください。日程候補をお送りします。

ブログで「思いやりと生き方」について学ぶ

ブログでは、自己理解・セルフコーチング・医療職の生き方について、より詳しくお話ししています。
気になるテーマから、ぜひ読んでみてください。

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